Badan yang sihat, kulit yang cantik dan awet muda, belum cukup dengan hanya mengambil suplemen dan memakai produk kecantikan sahaja. Ini kerana, anda juga perlu menerapkan pola hidup yang sihat. Antaranya:


1) Elakkan stress
Jika seseorang itu mengalami stress, otot-otot wajah akan menegang dan menimbulkan garis-garis halus. Stress inilah akan melemahkan sistem ketahanan badan, akibatnya badan cepat sakit dan kulit terdedah kepada pencemaran dan cuaca yang tidak elok. Cubalah seimbangkan badan dengan mengambil makanan yang sihat, seimbangkan antara pekerjaan dan hiburan serta lakukan latihan untuk lebih sihat dan tenang.

2) Jangan paksa semasa senaman
Senaman yang dilakukan secara rutin boleh meningkatkan kemampuan badan, seterusnya badan menjadi lebih sihat dan kulit kelihatan cantik. Namun, senaman yang berlebihan atau terlalu keras boleh meningkatkan stress dan menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Gabungkan beberapa jenis senaman seperti kardio dan angkat beban untuk mendapatkan hasil yang optimum.

3) Elakkan gula berlebihan
Pengambilan makanan yang mengandungi banyak gula boleh merosakkan kolagen dalam badan. Akibatnya, kulit kelihatan lebih tua dan tidak mampu melawan radikal bebas. Agar kesihatan terjaga dan awet muda, ambillah gula dan karbohidrat yang terdapat dalam nasi perang, roti gandum dan buah-buahan.

4) Tidur yang cukup
Ketika anda tidur, tubuh akan menghasilkan hormon yang merangsang pengeluaran kolagen dan elastin yang membuatkan kulit kelihatan muda dan sihat. Kurang tidur akan menyebabkan lingkaran gelap bawah mata, kulit kusam dan badan lesu.

Kredit: Rapi Jun 2016
Assalamualaikum.

Kerang merupakan sumber mineral yang baik, iaitu tembaga, sodium dan zinc, serta mengandungi zat besi dan selenium. Kebanyakan jenis kerang juga menyediakan kalium sebanyak 10 peratus daripada jumlah pengambilan yang disyorkan untuk setiap 100gramnya. Terakhir, kerang ternyata mengandungi vitamin A, vitamin E, ia juga merupakan sumber vitamin B kompleks yang baik.

Gambar: Sumber google
Bahan-bahan:
400gm isi kerang
1cm daun cekur
4 ulas bawang merah
1 ulas bawang putih
1 batang serai
1cm halia
5 tangkai cili kering
100ml air asam jawa
1 sudu teh gula perang
4 sudu teh minyak
Garam secukup rasa

Cara membuat:
Kisar bawang merah, bawang putih, serai, halia, cili kering bersama air asam jawa. Tumis bahan tadi dalam minyak yang panas sehingga naik bau. Selepas itu, masukkan daun cekur ke dalam masakan tadi. Biarkan selama 9-12 minit. Selepas itu, masukkan isi kerang dan kacau seketika. Jangan terlalu lama. Biarkan ia masak dan hidangkan bersama nasi panas.

Selamat mencuba :)

Sumber: Rapi Jun 2016
Sekarang ni terdapat pelbagai rawatan estetika untuk mendapat kulit wajah yang cantik. Ia menjadi pilihan ramai kerana membantu merawat masalah kulit seperti parut, bintik atau tompok, lebihan kulit, garis halus, bentuk wajah juga badan atau mengurangkan lemak.

Ada cara yang lebih mudah, tak perlu suntik setiap bulan (takut oi tengok jarum) dan tidak perlu keluarkan bajet yang tinggi. 

Nak tahu apa?

Macam dalam testimoni di bawah ini, beliau hanya konsisten makan Vitamin C Shaklee kurang dari tempoh 2 bulan. Kulit makin bersih dan bebas jerawat.


Antara manfaat vitamin c ialah:

Membentuk Kolagen – Kolagen adalah asas otot, tisu, gusi, rangka dan tulang rawan. Oleh itu, ianya mampu mengurangkan kedut dan menghalang otot menjadi lembik.

Mencantikkan Kulit – Ambil Vitamin C setiap hari untuk kulit yang lebih cerah, melambatkan penuaan, dan menyekat pembentukan pigmen. Pigmen adalah penyebab utama kejadian jeragat.

Memperbaiki Simptom Pendarahan – Kekurangan vitamin c adalah penyebab gusi berdarah, lebam dikulit, pemulihan kecederaan yang lambat, kulit kering, ruam dan kulit kasar.

Sebotol Vitamin C 180 biji cuma berharga RM92.50. Penggunaan sehingga 6 bulan. Sehari cuma spent RM50 sen ++ sahaja. Jimat bukan?!

Bagi sesiapa yang ada masalah jerawat dan parut jerawat seperti beliau boleh cuba Vitamin C Shaklee ni. Berbaloi-balaoi. Cuba dulu baru tahu.

Saya percaya produk Shaklee ini dapat membantu menambah baik kesihatan anda. Segera hubungi Sue 013 4774 285 untuk saya bantu anda.

faedah mendaftar ahli shaklee

Pembelian online dengan kad kredit atau debit, sila klik butang di bawah.


Cash on delivery (COD) di sekitar Kota Damansara, Tropicana, Subang Air Pot, Bandar Utama, Sri Damansara, Sungai Buloh. Sila hubungi saya melalui email salsabila_85@yahoo.com atau sms/whatsapp: 013 4774 285. Konsultasi premium, khas buat semua pelanggan saya sahaja.
Salam Jumaat.

Setiap wanita tidak lari ingin sentiasa nampak cantik, lagi-lagi di hadapan suami. Semoga petua ini dapat membantu anda semua.


1. Amalkan bangun pagi dan mandi sebelum masuk Azan Subuh.

2. Sebaik bangun tidur, sebelum menggosok gigi, minumlah 1 gelas air putih bersuhu bilik. Kulum air tegukan pertama di dalam mulut untuk seketika dan bacakan dalam hati Selawat Nabi 3 x, barulah disusuli dengan menghabiskan segelas air tersebut

3.Sewaktu membasuh muka di awal pagi atau setiap kali membasuh muka,tadah air ditapak tangan sambil bacakan Selawat Nabi 3x, hembuskan pada air dan usapkan air tersebut ke wajah bermula dari dagu menaik ke atas hingga ke dahi, ulang usapan ini sebanyak 3 x. Jangan basuh muka bermula dari dahi turun ke dagu kerana ini menyebabkan muka cepat berkedut.

4. Selepas solat Subuh, bacalah Surah Yusuf, kemudian teguk sebanyak 3 kali sahaja air suam, InsyaAllah ia membuatkan wajah awet muda dari usia sebenar.

5. Selepas solat Isya', amalkan baca Al-Fatihah 1 x, Ayatul Qursi 1 x dan surah Al-Waqiah dari ayat 35 hingga 38 sebanyak 7 x, ditiupkan pada segelas air dan niatkan

"Ya Allah perindahkanlah tubuh dan rohku dan perbaikilah hubungan dengan suamiku"

6. Surah Al-Waqiah ayat 35-38 juga elok dibaca di dalam hati sebanyak 3 x sebelum jirusan pertama air ke badan sewaktu mandi

7. Jangan makan bersulam air, sebaiknya minum air kosong 1 gelas 30 minit sebelum makan, dan 30 minit selepas makan

8. Amalkan membaca Al-Quran dengan niat ikhlas kerana Allah SWT

9. Perbanyakkan Selawat Nabi, sentiasa sedekah senyuman, perbanyakkan solat Tahajud

Amalkan hari-hari....in shaa Allah kelihatan 'cantik'.

Kredit fb: Ustaz Hasnan Fan Club
Menurut ketua Klinik Saringan Kanser dan Pemeriksaan Kesihatan, Persatuan Kebangsaan Kanser Malaysia (NCSM) Dr Dalilah Kamaruddin, statistik menunjukkan hanya 21% penyakit kanser payudara berjaya dikesan pada peringkat pertama, 37% pada peringkat kedua dan selebihnya dikesan pada peringkat ketiga serta keempat.

Peringkat penyakit itu dikesan amat penting kerana sekiranya berjaya mengesannya di peringkat awal, potensi untuk sembuh lebih besar.

Pemeriksaan sendiri di rumah boleh membantu untuk mengesan penyakit itu lebih awal.

Segera bertemu dengan doktor atau pakar perubatan berhampiran sekiranya anda mula mengesan terdapat perubahan dan kelainan pada payudara.

Faktor risiko:
  • Individu yang sudah mengalami kanser pada sebelah payudara.
  • Sejarah keluarga yang pernah menghidap kanser payudara. Risiko lebih tinggi kepada ibu, anak, adik atau kakak ahli keluarga yang mendapat kanser payudara dan risiko anda mendapat kanser selepas usia 30 tahun meningkat dua hingga tiga kali ganda.
  • Wanita yang tidak pernah melahirkan anak dan berusia lebih 30 tahun.
  • Wanita yang mengalami haid lebih awal (sebelum usia mencapai 12 tahun) atau lewat putus haid (selepas umur 55 tahun).
Masa untuk melakukan pemeriksaan sendiri payudara:
  • Sebulan sekali
  • Tujuh hingga 10 hari dari permulaan haid
  • Sekiranya anda tidak lagi didatangi haid, lakukan pemeriksaan pada hari pertama setiap bulan dan catatkan dalam kalendar sebagai peringatan anda.
Testimoni bebas kanser payudara
Testimoni 1: Kisah seorang anak yang memberikan Vivix kepada mamanya yang mengidap kanser payudara stage 4. Mama beliau telah menjalani pembedahan, 6 kali kimoterapi, 25 kali radioterapi. Juga mengalami sakit tulang on dan off. Selepas mengambil setengah botol Vivix mama beliau kini lebih bertenaga, sihat, sakit tulang pun dah hilang serta dapat menjalani rutin harian seperti biasa. Syukur, alhamdulillah.


Testimoni 2: Masa kimo, rambut mak gugur, tapi cepat tumbuh balik, mak tak muntah2 atau lembik macam pesakit kanser yang lain selepas ambil Vivix.


Bagaimana Vivix membantu?
Ini adalah kerana kandungan Vivix itu sendiri yang membantu merencatkan perkembangan sel kanser. 4 jenis tumbuh-tumbuhan di dalam Vivix ialah Muscadine Grape, Polygonum Cuspidatum, Purple Carrot dan European Elderberry.

Anggur muscadine antioksidan yang tinggi yang terdapat dalam vivix
Ellagic acid mampu menyekat penghasilan sel kanser
Resveratrol dalam Japanese knotweed mencegah penyakit kanser
Resveratrol tinggi antioksidan mengahalang peningkatan risiko kanser
Vivix kaya dengan resveratrol dan polyphenols
Resveratrol menyekat perkembangan kanser payudara di peringkat awal
1 sudu vivix untuk cegah kanser
Banyak lagi penyakit lain yang berjaya disembuhkan dengan ikhtiar vivix dengan izin Allah jua. Anda bukan bayar untuk sebotol suplemen, tetapi anda melabur untuk sebuah nikmat yang tiada penggantinya iaitu KESIHATAN.


Kesihatan ini mahal. Sebabnya tak boleh dibeli walau duit berkepuk. Health is wealth.


Saya percaya produk Shaklee ini dapat membantu menambah baik kesihatan anda. Segera hubungi Sue 013 4774 285 untuk saya bantu anda.

faedah mendaftar ahli shaklee

Pembelian online dengan kad kredit atau debit, sila klik butang di bawah.


Cash on delivery (COD) di sekitar Kota Damansara, Tropicana, Subang Air Pot, Bandar Utama, Sri Damansara, Sungai Buloh. Sila hubungi saya melalui email salsabila_85@yahoo.com atau sms/whatsapp: 013 4774 285. Konsultasi premium, khas buat semua pelanggan saya sahaja.
Biasanya orang kaitkan Omega-3 (komponen asid lemak omega dlm Omega Guard) dgn perkembangan minda kanak2. Kan... Sebenarnya Omega Guard ni sgt banyak fungsi dia especially utk mak2 yg superbizi nih.


1. Meningkatkan fungsi GREY MATTER. Grey matter adalah komponen otak yg utama, yg berfungsi menghantar signal kepada saraf2 yg lain. Ia memainkan peranan dalam peningkatan tisu otak di bahagian KEGEMBIRAAN.

Jadi kalau asyik sedih2, amalkan Omega Guard ye!

2. Dalam satu kajian yg diterbitkan oleh Neuroendocrinol Letter membuktikan bahawa masalah disipline, ketidakjujuran, malah kecenderungan nak buat benda tak elok berkaitan dgn kekurangan serum Omega-3 dalam otak.

Haaaa, kalau SUKAR NAK MENDISIPLINKAN DIRI, amalkanlah Omega Guard ye.

3. Jurnal Biology Pshyciatry menerbitkan satu kajian bahawa orang yg mengalami tekanan perasaan mengalami kekurangan omega 3 dalam otak.

Jadi kalau asyik STRESS sila amal Omega Guard bersama B Complex.

4. Terdapat banyak kajian yg membuktikan kekurangan Omega 3 berkaitan dgn masalah susah nak ingat terutama benda2 yg dipelajari.

Jadi kalau nak cepat tangkap & cepat ingat, amalkan Omega Guard ye.

Amalkan Omega Guard supaya jimat masa nak belajar benda baru....sekali baca/dengar terus faham. Maklumlah mak2 ni bukan ada masa sgt nak ulangkaji banyak2 kali. Jadi amalkan Omega Guard bersama doa dimudahkan kefahaman.... Supaya kita cepat dan mudah tangkap. Takdela berbulan2 sangkut kat bab sama sbb tak faham2 😅

Dan agar happy selalu, Omega Guard mesti ambil setiap hari!

Bulan ni kan promo Omega... Pastikan korang borong utk diri sendiri. Sebotol tu guna sebulan je tau kalo amik ikut dos. Tu baru kita sorang. Belum lg husben (biorla dia pun asyik2 happy jugak kan) dan anak2. Utk mak ayah jgn lupa... Penyakit nyanyuk pun dikaitkan dgn kekurangan Omega-3 tau. Sama2 kita jaga ahli keluarga kita.

& kalo nak tau, masalah2 mental mcm perasaan agresif, suka buat jenayah, fidofilia semua tu ada kaitan dgn kekurangan Omega-3. Dlm Quran pun ada sebut ttg makan ikan kan...

Bkn ibu mengandung, kanak2, org ada masalah kesihatan je tau yang patut amik omega guard ni. Semorang kena amik. Bila semorang happy barulah masyaakat jd harmoni kan

**kesemua fakta di atas back up by studies, bukan cakap2 kosong atau assumption je.

Sepanjang Oktober ini adalah promosi omega beli 6 PERCUMA 1 atau beli 2 botol DISKAUN 5%. Nak omega guard boleh hubungi Sue 013 4774 285.


Saya percaya produk Shaklee ini dapat membantu menambah baik kesihatan anda. Segera hubungi Sue 013 4774 285 untuk saya bantu anda.

faedah mendaftar ahli shaklee

Pembelian online dengan kad kredit atau debit, sila klik butang di bawah.


Cash on delivery (COD) di sekitar Kota Damansara, Tropicana, Subang Air Pot, Bandar Utama, Sri Damansara, Sungai Buloh. Sila hubungi saya melalui email salsabila_85@yahoo.com atau sms/whatsapp: 013 4774 285. Konsultasi premium, khas buat semua pelanggan saya sahaja.
Apakah yang menyebabkan bengkak ini?
Badan kita mempunyai sistem pertahanan yang terdiri daripada sistem limfatik. Kelenjar limfa atau nodus limfa (lymph node) adalah sebahagian daripada sistem ini. Semasa jangkitan, kanser atau penyakit seumpamanya- nodus limfa akan bertambah besar dan dapat dirasai di bawah kulit. Umumnya, kita menggunakan istilah limfadenopati (lymphadenopathy) untuk kejadian ini.


Kita juga mempunyai nodus limfa di bahagian aksila (ketiak), inguinal (celah paha) dan abdomen.

Adakah saya perlu risau sekiranya mengalami bengkak kelenjar limfa?
Ada banyak sebab berlakunya limfadenopati. Adalah baik sekiranya anda berjumpa doktor jika terjadi limfadenopati, terutamanya jika saiz nodus limfa melebihi 1 sm. Kemungkinan besar ia adalah jangkitan yang akan sembuh tanpa memerlukan ubat. 

Tetapi ia bukan dijadikan alasan untuk tidak mendapat rawatan. Pakar ENT sepatutnya dirujuk sekiranya kes tersebut mempunyai simptom yang luar biasa.

Kredit sumber: Dr Ahmad Nordin

Kanser kelenjar perlu mendapatkan rawatan dari doktor. Jika ingin mencuba suplemen (makanan tambahan) adalah lebih baik mendapat pandangan dan nasihat dari doktor. Yang penting kita cuba sedaya upaya ikhtiar untuk kesembuhan.

Sue kongsikan di sini satu testimoni customer yang mengidap kanser kelenjar.

Testimoni dari pak sedara Ana sendiri yang ada kanser kelenjar. Masih dalam proses pemulihan tetapi bila amalkan Vivix memang nampak improvement.

Bengkak kelenjar sebesar buah kedondong pada bahagian leher dah surut macam biasa. Pak sedara ada bagitau mak Ana yang dia rasa bertenaga sket selepas minum Vivix.

Mohon doa anda semua doakan pak sedara Ana segera sembuh dan bebas kanser ye. 

Fyi: Baru sebulan guna Vivix. Tak habis sebotol pun lagi dah nampak perubahan positif. Alhamdulillah.

bengkak kelenjar

Testimoni lain sakit kanser klik DI SINI.

Bagaimana Vivix membantu?
Ini adalah kerana kandungan Vivix itu sendiri yang membantu merencatkan perkembangan sel kanser. 4 jenis tumbuh-tumbuhan di dalam Vivix ialah Muscadine Grape, Polygonum Cuspidatum, Purple Carrot dan European Elderberry.

Bahan-bahan dalam vivix
Anggur muscadine mengandungi antioksidan dan fitokimia yang melindungi sel
Anggur muscadine kaya dengan ellagic acid merencatkan sel kanser
Resveratrol mampu menyekat sel kanser
1 sudu setiap hari untuk kesihatan menyeluruh
Banyak lagi penyakit lain yang berjaya disembuhkan dengan ikhtiar vivix dengan izin Allah jua. Anda bukan bayar untuk sebotol suplemen, tetapi anda melabur untuk sebuah nikmat yang tiada penggantinya iaitu KESIHATAN.


Kesihatan ini mahal. Sebabnya tak boleh dibeli walau duit berkepuk. Health is wealth.


Saya percaya produk Shaklee ini dapat membantu menambah baik kesihatan anda. Segera hubungi Sue 013 4774 285 untuk saya bantu anda.

faedah mendaftar ahli shaklee

Pembelian online dengan kad kredit atau debit, sila klik butang di bawah.


Cash on delivery (COD) di sekitar Kota Damansara, Tropicana, Subang Air Pot, Bandar Utama, Sri Damansara, Sungai Buloh. Sila hubungi saya melalui email salsabila_85@yahoo.com atau sms/whatsapp: 013 4774 285. Konsultasi premium, khas buat semua pelanggan saya sahaja.
Saat diuji dengan sakit, kita disarankan untuk mencari ikhtiar. Bukan hanya duduk diam meratap nasib diri.

Ikuti kisah Puan Norhalimatul ini, bagaimana satu keluarga beliau diuji dengan sakit yang boleh dikatakan agak teruk juga dan menemui kesembuhan dengan izin Allah melalui Vivix.


Kenapa ramai sangat yang kata Vivix ni terbaik?

Ini kisahnya:
1) Ummi yang menghidap Bell Palsy lebih 20 tahun pulih selepas mengamalkan Vivix.

2) Suami yang mengalami Vertigo sehingga mengganggu saraf pendengaran yang kembali sihat dengan Vivix.

3) Kisah anak bujang saya yang hampir terputus jari yang doktor sendiri kata daging itu dah mati dan mungkin jarinya mengalami kecacatan. Alhamdulillah jarinya normal seperti tiada apa-apa.

4) Dan kisah paling sedih di mana doktor menyarankan untuk gugurkan satu-satunya anak perempuan kami kerana disyaki Down Syndrom mengikut teorinya dan Alhamdulillah lahir sebagai puteri yang cukup sifat dan bijak.

Alhamdulillah, dengan izin Allah semuanya berlaku dan Vivix salah satu usaha yang luar biasa hasilnya.


Vivix adalah sejenis cecair pekat berwarna merah yang terhasil daripada kandungan anggur muskat, polygonum cuspisdatum, european elderberry dan lobak merah.


Vivix ia mengandungi resveratrol. Vivix juga terbukti 10 kali lebih bertenaga daripada resveratrol, tidak mengandungi alkohol dan menggunakan bahan semula jadi, tanpa pewarna tiruan serta perasa tambahan.

Bagaimana Vivix bertindak ke atas sel tubuh. Melalui 4 cara berikut.


1) Cell defense
Ramuan botanikal Vivix melindungi dan memperbaiki sel DNA.


2) Cell energy


Setiap sel ada mitochondria. Perumpamaannya ialah seperti enjin bagi sebuah kereta. Lagi powerful engin tu, lagi power lah kereta tersebut.

Macam tu juga dengan sel badan kita, jika ada banyak mitochondria, lagi powerful sel tersebut.

Semakin kita tua, mitochondria dalam sel semakin merosot, jadi vivix bertindak sebagai anti penuaan dengan meningkatkan mitochondria ini.

Contoh mudah, 50% sel pancreas rosak = mula dapat sakit diabetes, gula meningkat

Jadi bila makan vivix, sel sel yang masih ada dalam pancreas, ditingkatkan keupayaannya, jadi % keupayaan pancreas meningkat, kawalan gula semakin baik.

Ini cuma perumpamaan mudah untuk bagi faham. Mekanisma sebenar adalah lebih rumit.

3) Cell repair
Membaiki sel yang rosak.

4) Cell performance
Hasil gabungan antara resveratrol dan polifenol telah menjadikan Vivix 10 kali ganda lebih baik dari resveratrol yang terdapat dalam jus anggur biasa atau wain (minuman keras) untuk melambatkan pembentukan protein AGE (advanced glycation end products).


Lagi banyak AGE (advanced glycation end products), lagi cepat seseorang itu tua. Itu antara sebab orang yang diabetes yang tidak terkawal nampak lebih tua dari usia... kerana gula yang selalu tinggi dalam darah menyebabkan banyak AGE (advanced glycation end products) terbentuk.

Banyak lagi penyakit lain yang berjaya disembuhkan dengan ikhtiar vivix dengan izin Allah jua. Anda bukan bayar untuk sebotol suplemen, tetapi anda melabur untuk sebuah nikmat yang tiada penggantinya iaitu KESIHATAN.

Kesihatan ini mahal. Sebabnya tak boleh dibeli walau duit berkepuk. Health is wealth.


Saya percaya produk Shaklee ini dapat membantu menambah baik kesihatan anda. Segera hubungi Sue 013 4774 285 untuk saya bantu anda.

faedah mendaftar ahli shaklee

Pembelian online dengan kad kredit atau debit, sila klik butang di bawah.


Cash on delivery (COD) di sekitar Kota Damansara, Tropicana, Subang Air Pot, Bandar Utama, Sri Damansara, Sungai Buloh. Sila hubungi saya melalui email salsabila_85@yahoo.com atau sms/whatsapp: 013 4774 285. Konsultasi premium, khas buat semua pelanggan saya sahaja.
Assalamualaikum.

Bulan Oktober ini, Shaklee mempromosikan Set Perlindungan Imunisasi. 

Nak tahu lebih lanjut tentang imun sistem jemput baca DI SINI.

Sue ingin mewar-warkan dengan setiap pembelian set perlindungan imunisasi ini, anda layak membeli jute beg hijau ini hanya pada harga RM12.72. Harga sebenar jute beg ini ialah RM22.89.


Berikut ialah set-set yang terdapat di dalam set perlindungan imunisasi:

1) Get Clean Home Care Set


2) Daily Essential


3) Immune Protection


4) Advanced Protection


Jika berminat nak beli shaker shaklee 828ml tu pun boleh dengan syarat pembelian 100uv (points) dalam satu resit. Harganya RM23.32. Harga sebenar RM39. 

Hubungi Sue untuk konsultasi lanjut. SMS/WHATSAPP: 013 4774 285.