Fakta Tentang Jeragat Dan Kulit

Penyakit Kulit Dan Jeragat Amat Membimbangkan Kepada Kita Khususnya Kepada Golongan Wanita Yang Ingin Mengekalkan Kecantikan Muka.

• Sejenis penyakit kulit. 
• Umumnya terbahagi kepada tiga jenis iaitu seborrhoeic keratoses, melasme dan skin tag; 
• Seborrhoeic keratoses timbul seperti biji hitam atau tahi lalat hidup. 
• Melasme – tompok hitam atau kelabu leper di bawah lapisan kulit. 
• Skin Tag – Daging lebih berwarna coklat atau kelabu yang kebiasaannya ada pada ketiak dan leher. 
• Jeragat tidak berbahaya namun menyebabkan kulit muka individu kusam dan kotor. 
• Rawatan melalui pembedahan atau sapuan krim. 
• Individu berusia 40 tahun ke atas lebih tinggi risiko berjeragat. 

Kulit 

• Kulit adalah organ terbesar yang memiliki berat sekitar enam paun, kulit berperanan melindungi otot dan organ manusia. 
• Kulit memerlukan tiga vitamin, A, C dan E untuk kekal sihat. 
• Pengambilan makanan seimbang serta pemakanan tambahan baik untuk mendapatkan kulit sihat. 
• Vitamin A, C dan E, selenium dan zink adalah antioksidan yang membantu membaik pulih kolegen dan pemutihan kulit. 
• Asid lemak (EFAs) penting sebagai membentuk lapisan yang menghalang kehilangan kelembapan kulit, penting bagi mengatasi masalah kedutan dan kering. 
• Kandungan air penting untuk kelembapan kulit. 
• Kulit manusia terbahagi kepada dua lapisan utama iaitu epidermis dan dermis. 
• Secara saintifik, kulit mengawal suhu badan, menyimpan air, lemak dan vitamin D. 
• Kulit yang terdedah pada cahaya matahari menghasilkan pigmen melanin yang berlebihan untuk melindungi daripada pancaran UV sehingga menyebabkan pigmentasi. 
• Masalah tekanan seperti eczema akan merosakkan kulit. 

Penjagaan kulit 

• Kulit harus dibasuh, dilindungi dengan krim pelembap dan pelindung matahari. 
• Lindungi kulit daripada sinaran matahari dari jam l2 tengah hari sehingga 4 petang. 
• Gunakan krim tabir suria dengan SPF15 dan ke atas. 
• Jika bersolek, gunakan kosmetik dengan pelindung sinaran matahari SPF15 dan ke atas. 
• Jangan merokok dan jauhkan diri daripada asap rokok. 
• Gunakan krim pelembap untuk mencegah kekeringan kulit. 
• Cahaya matahari yang mengandungi sinaran UV mempercepatkan proses penuaan dan pigmentasi, elakkan kulit terdedah terlalu lama pada cahaya matahari.