Assalamualaikum.
Bimbang si ibu apabila melihat si comel yang makin meningkat usia namun berat badannya masih ditakuk lama. Pelbagai hidangan cuba disajikan kepada si kecil untuk menambah selera makannya namun si comel tetap menggeleng kepala setiap kali diajak makan nasi.
Bagi meningkatkan berat badan kanak-kanak, anda seharusnya menyajikan makanan yang kaya dengan unsur zink seperti:
Tiram
Hidangkan tiram secara kreatif seperti memasak tiram bersama pasta dan sebagainya. Pilih pasta yang menawan hati si kecil agar dia makan dengan lebih banyak. Tambahkan juga sayuran bersama-sama.
Daging
Kanak-kanak sememangnya lebih menggemari ayam berbanding daging. Apa kata cuba lari daripada kebiasaan dan ajak si kecil bersama-sama masak daging di dapur.
Mungkin resepi stik daging dapat menarik minat si comel ditambah pula dengan kentang goreng dan sayuran lain.
Ketam
Ketam juga tinggi kandungan zinknya. Masakkan masakan kurang pedas seperti ketam masak mentega untuk menggalakkan si comel anda makan lebih banyak.
Kekacang seperti gajus dan badam
Jadikan kekacang seperti badam dan gajus sebagai snek dalam menambah berat badan si kecil.
Antara punca kanak-kanak kurang berat badan ialah:
1) Alahan kepada susu
2) Kurang selera makan akibat kekurangan zink
3) Tidak mengambil makanan yang mengandungi kalori yang mencukupi
Cara terbaik untuk mengajak anak kurang berat badan untuk makan ialah:
1) Tingkatkan pengambilan karbohidrat yang sihat dalam pemakanan seharian
2) Wujudkan suasana yang ceria semasa makan dan makan bersama anak-anak
3) Bagi kanak-kanak yang mendengar dan memahami arahan, ajak mereka untuk menyediakan makanan yang ringkas bersama-sama
Sebenarnya pelbagai tips lagi yang ingin saya kongsikan dengan anda semua. Kalau anda nak tahu, cepat-cepat hubungi saya ok. Nanti saya share dengan anda :)
Sebenarnya pelbagai tips lagi yang ingin saya kongsikan dengan anda semua. Kalau anda nak tahu, cepat-cepat hubungi saya ok. Nanti saya share dengan anda :)
Di Shaklee kami ada jalan penyelesaiannya iaitu Shaklee Mealshakes.
10 sebab anda sebagai ibu bapa perlu mendapatkan Mealshakes untuk anak anda. Klik SINI.
Kalau kita mampu membeli smartphone, handbag memahal, bersilih ganti membeli baju dan tudung setiap bulan, tak kan la tak dapat laburkan sedikit wang untuk membeli suplemen anak khennn?
Pilihan di tangan anda! Anak sihat dan bijak, keluarga aman sejahtera. Berikan anak-anak kita yang terbaik. Masukkan suplemen ini ke dalam diet harian mereka.
Nikmati potongan harga sehingga 15% - 25% apabila anda register sebagai ahli Shaklee. Hubungi saya melalui sms/whatsapp: 013 4774 285 (sue).
Kanak2 mmg memilih mknan kan sue..bgus jugs tips mcm ni sbb pnduan.. :)
BalasPadamtips yang bermanfaat mba hehehe, terimakasih infonya :)
BalasPadamMemang betul berkesan meal shakes ni. Dulu anak no 2 saya susah sangat nak makan, sekarang ni dia plak yang mintak nak makan sejak amalkan meal shakes ni
BalasPadamsedapnye ketam..anak saya makan macam biasa je..dah berbulan2 saya bagi mealshake shaklee ni..
BalasPadamalhamdulillah dia sihat walafiat..banyak lagi dalam 1 jar tu..
anak saya memang kurang makan...tapi kuat minum susu...
BalasPadambanyak kelebihan produk shaklee ni kan?
BalasPadamtiram ngan ketam tak dapat la nak bagi selalu kan... nak nak harga barang dah naik ni ;)... nasib baik anak-anak semua kuat makan, hehe :p
BalasPadamshaklee memang terbaik, tapi anak mama memang susah nak makan.. ermmm..
BalasPadamMama Niza
huhu..asya la ni..
BalasPadammmg ada masalah pemakanan.susah sgt nk bg dia mkn..
dia lg suka mkn roti/biskut camtu..
kdg2 sehari mkn sekeping..kita ni bimbang tkut dia lapar..
dia byk ambik cocoa crunch+susu ke,,
try jugak bagi shaklee y ni.. alahai memilih sgt..dia x nak..
tp ank kwn lya minum shaklee ni mmg bertambah selera makan..
maybe kena usha keras lg & pujuk asya suh minum jugak
Mealshake terbaik untuk pembesaran anak2
BalasPadamKena cari alternatif lain kalau anak susah nak makan kan sue .... tq sharing
BalasPadamfollow balik blog http://inibelognabihah.blogspot.com/ dan like facebook page Bihah,terima kasih
BalasPadamhihi CT kata mak memang dari kecik makan tak memilih.. tibai aje semua. tu gemok :P
BalasPadamKalau org da besar pun boleh makan jugak tak kak?
BalasPadambudak2 mmg sllunye ssh sikit nk makan kan kak
BalasPadammak oih, sedapnya tengok ketam tu.. hehehe.. adik saya sampai sekarang memilih. dia je cerewet. so sekarang macam2 ummi buat nak bagi dia makan something berkhasiat tanpa dia sedar.
BalasPadamterliurnya tgk ketam tu...
BalasPadam