8 Tips Untuk Tidur Yang Lebih Lena

Assalamualaikum.

Pernah tak bila tiba waktu anda hendak tidur, tiba-tiba anda tak boleh tidur sedangkan anda nak sangat tidur memandangkan otak dan badan pun dah letih. Haaa...jangan risau, jom cuba tips yang Sue kongsikan ini.

tips relax badan

NotahatiSue: Sebelum tidur jangan lupa solat Isyak, solat sunat taubat dan maafkan semua orang. Tak lupa juga mengambil 4 biji Ostematrix. Semoga esok hari,  anda bangun dengan ceria dan lebih bersemangat menempuh hari-hari yang mendatang.

12 ulasan:

  1. solat sebelum tidur untuk tidur lebih lena

    BalasPadam
  2. ermm ngan anak yg ramai..kerja umah yg xkan abis mana nak lena sue woii hahaha

    BalasPadam
  3. hihi...baca novel sebelum tidur...:P

    BalasPadam
  4. kalau ana baca buku masa nk tido mmg terus lena kak hehe

    BalasPadam
  5. betul tu..kalau tidur sebelum solat, tak tenang...

    BalasPadam
  6. baca doa tidur. hehe.

    sorry kak sue lama x singgah :')

    BalasPadam
  7. pernah juga terjadi pada sy...siang sibuk kerja.... masa tengah solat isyak punya la mengantok.. bila time nak tdo..huh! xmengantok lngsug..bila siang letey

    BalasPadam
  8. thanx atas perkongsian sue ni sebab kekadang wana ada masalah ni..

    BalasPadam
  9. sy letak kepala atas bantal terus hanyut dalam mimpi hihihi

    BalasPadam
  10. yeah tips2 inilah yang daku perlukan..
    kalo tido lena mcm mana pun.. kalo hujan petir kilat mesti terjaga gak..
    pastu susah nak tido balik..

    BalasPadam
  11. tdo mlm mmg tak nyenyak...nampaknya boleh amalkan tips nih

    BalasPadam